Muutos- ja palautumisvalmennusta vanhemmille.
Valmennusta vanhemmille kohti oman elämän muutosta. Hyvinvointia, palautumista, muutos-metodin kautta etenemistä kohti omia tavoitteita. Matkalla tukenasi on ammattitaitoinen valmentaja.
Tila muutokselle, sinun hyvinvoinnin matkalle.
Kutsun sinut kotikolooni Koivuhakaan. Vastaanottotilani on rauhallinen tila, jossa tervehdin sinua kahvikupin ja takkatulen kanssa. Täällä luomme katsauksen sinun tämän hetkiseen elämäntilanteeseen, laadimme tavoitteet valmennukselle ja etenemme kohti sisäisen turvan kokemusta, eheytymistä ja mielenrauhaa. Keskusteluiden ja harjoitteiden kautta valmennan sinua löytämään vahvemman yhteyden itseensi ja elämään täydemmin koko potentiaalillasi.
Valmennus onnistuu myös etänä, olitpa missä tahansa päin maailmaa voimme lähteä yhdessä muutosmatkalle!
Hei, olen Satu! Haluan toivottaa sinut tervetulleeksi henkilökohtaiseen muutos- ja palautumisvalmennukseen kanssani. Toivon, että valmennuksen avulla löydät vahvan yhteyden itseesi ja rohkeuden elää oman näköistä, onnellista elämää. Sitoudun 110% olemaan tukenasi, kun syvennät itsetuntemustasi ja otat askelia uuteen elämääsi.
Odotusajan valmennusta!
Valmentajana teen odotusaikaista työskentelyä, vahvistaen äidin ja vauvan suhdetta jo odotusaikana sekä sen jälkeen. Tuen vauvan vanhempia kiintymyssuhteen rakentamisessa ja raskausajan tunteissa sekä haasteissa. Olen imetystukiäiti, vauvahieronnan ohjaaja ja minulla on vuosien kokemus raskausajan moninaisten vaiheiden läpikäymisestä vanhempien rinnalla. Olen työskennellyt muun muassa perhearvioinnissa sekä ensikodilla vauvaa odottavia vanhempia tukien.
Vauva-ajan valmennusta!
- Imetysohjaus
- Vauvahieronta
- Mentalisaatio työskentelyä
- Uniohjausta
- Vuorokausi- ja arkirytmin valmentamista
- Varhaisen vuorovaikutuksen videointityöskentelyä
- Vanhemmuuden tunnetyöskentely
- Muuttuva parisuhde vanhemmuuden myötä
Muutos alkaa siitä hetkestä, kun teet päätöksen ja sitoudut osallistumaan valmennukseen.
Muutos voi tarkoittaa elämämme suuria käännekohtia tai pieniä päätöksiä, joita teemme päivittäin. Se voi tapahtua meissä itsessämme tai ympärillämme. Muutos voi olla haastavaa ja pelottavaa, mutta samalla se on myös mahdollisuus kasvuun ja kehitykseen.
Satu Luoma
Vahva Vanhemmus 